Pedra do Meio das Ilhas (Ilhas Rasas)

A Pedra do Meio é uma grande formação rochosa submersa entre as duas Ilhas Rasas, ligada à formação rochosa que fica ao sul do Paredão da Rasa de Fora. Chega-se a ela por navegação subaquática a partir do Paredão. Há também um roteiro de deriva que sai da Rasa de Fora, passa pelos cânions e segue a correnteza até a Pedra do Meio. Na pedra, a vida marinha fica concentrada em alguns pontos. Nas Ilhas Rasas, a melhor época costuma ir de novembro a maio, embora se mergulhe o ano todo.